28 5月 怒りや悲しみで苦しくなっているあなたへ☆

優しい人ほどね、
世の中の暴力的なことが許せなくて、
怒りと悲しみでものすごく苦しむんです。

だからこんな世の中を変えたくて変えたくて、
怒りや悲しみをどこかにぶつけるしかない。

 

そんな風に、社会に対して怒りを感じている
自分を責めてしまったり、

 

うまくコントロールできなくて苦しんでいる方は
とても多いように思います。

 

 

 

怒りや悲しみっていうのは、
自分がそれだけその対象を愛しているからなんです。

 

悲しみの深さに比例して、そこには愛があるんです。

 

 

大切にしているものを奪われたら悲しいけど、
ゴミだったら悲しくないでしょ?

 

だから怒りを感じた時にはね、
自分はそれだけこの対象を、この信念を愛していたんだって、
一回自分の中心に戻るの。

 

そうしたらまた違った形で発信できるから。

 

 

今度は、誰かを責めることじゃなくって、
愛することの素晴らしさを伝えられるようになるから。

 

 

 

fairyseed (116)

 

苦しくて苦しくて排他的になったら、
孤独になってもっと苦しくなるの。

 

人を責めると自分もすごく苦しいの。
私たちは本当はひとつの存在だから。

 

 

世の中のことがキツくて苦しくて
どこかに吐き出したくなったら、

 

吐き出すのも悪いことじゃないけれど、
まずその想いの奥にあるものと向き合ってみると、
楽になることがたくさんあるよ。
 
 
一緒に苦しまないとって思ってる方も
多いのかもしれないけれど、
 
あなたがあなたの人生を楽しむことは
悪いことじゃないよ💗

 

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